Approfittiamo dell’allerta bomba come di un dono di ulteriore conoscenza dei nostri figli (e di noi stessi)

Enti di riferimento:

AIPC – Associazione Italiana di Psicologia e Criminologia

CIPR – Centro Italiano di Psicotraumatologia Relazionale

AIPC Editore 2026 – A cura di Massimo Lattanzi e Tiziana Calzone

I falsi allarmi bomba che ieri hanno portato all’evacuazione di migliaia di scuole in tutta Italia non sono stati soltanto un episodio di caos e paura. Osservati con gli occhi della psicotraumatologia relazionale, hanno rappresentato un’allerta nell’allerta: un inaspettato dono di conoscenza per capire come funziona davvero il sistema nervoso dei nostri figli — e il nostro — sotto stress.

Sul piano neurobiologico, il corpo non distingue tra un pericolo poi smentito e una minaccia reale nel momento in cui scatta l’allarme: entrambi provocano una brusca uscita dalla finestra di tolleranza.

Nei genitori, chi porta ferite relazionali non elaborate o una finestra di tolleranza già ristretta (come accade nel C-PTSD) ha vissuto il panico, la corsa impulsiva o il congelamento emotivo, riattivando antiche memorie di impotenza.

Nei figli, il pianto, l’ironia difensiva, l’ipervigilanza o l’euforia fuori contesto hanno fatto da sismografo al clima emotivo degli adulti di riferimento.

Perché allora è un dono? Perché senza danni reali abbiamo potuto osservare dal vivo la tenuta della co-regolazione familiare e riconoscere i segnali di disregolazione prima che diventino sintomo. Oggi non limitiamoci a chiedere ai nostri ragazzi “cos’è successo”, ma domandiamo loro: “Che cosa hai sentito nel corpo quando siete usciti?”. Dare parola alle sensazioni fisiche trasforma la paura in sicurezza.

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Sito web: www.associazioneitalianadipsicologiaecriminologia.it

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